Май

2

Голодание при раке кишечника

Если голодать всего 24 часа в неделю (а их в году 52), то за год организм отдыхает и очищается 52 дня, а если 36 часов – то еще больше. После шести месяцев еженедельных голоданий по 24-36 часов П. Брэгг рекомендует приступать к семидневному, а еще через несколько месяцев – к десятидневному голоданию, но только под наблюдением врача и при острой необходимости.
Выход из голодания. Первый прием пищи – соки, затем можно переходить к салатам и блюдам из вареных и тушеных овощей. Желательно 2-3 дня придерживаться вегетарианской диеты.

Существуют общие правила голодания:
* если сильно болит голова, сделайте клизму (снимите интоксикацию);
* если знобит, примите теплую ванну;
* бывайте на воздухе (не менее двух часов), больше двигайтесь: утренняя зарядка, пешие прогулки, бег трусцой, обливайтесь холодной водой, делайте массаж;
* не поднимайте тяжести и не делайте тяжелых упражнений;
* делайте дыхательные упражнения с задержкой дыхания после выдоха.

Во время голодания отдыхает весь желудочно-кишечный тракт, в том числе печень, желчный пузырь, поджелудочная железа.

В день голодания утром после дефекации сделайте 1,5-2-литровую клизму, чтобы весь день толстая кишка была свободна и не отравляла организм.

Выучите наизусть настрой и повторяйте его перед началом голодания: «Завтра у меня праздник души и тела – день лечебного голодания, я буду очищать каждую клеточку своего драгоценного организма от алкогольных, табачных, пищевых, экологических ядов, шлаков, токсинов».

Перед голоданием проведите разгрузочный день на растительно-овощной диете (салаты, соки, фрукты)
и примите слабительное (30-40 г сернокислой магнезии на 1/2 стакана воды).

Комментарии закрыты.