Мар

8

Сегодня мы продолжим наполняться женской силой. Это очень полезное упражнение, которое используется во многих эзотерических школах. Оно основано на том, что мы берем энергию от земли и от неба и соединяем ее в себе. Раньше
я использовала подобную технику и соединяла энергию неба и земли в
сердце, в четвертой чакре. В результате у меня появлялось много
энергии, но она была обезличина. Лариса предлагает соединять эти
энергии в матке. Посмотрим, что из этого выйдет

Вот описание Ларисы, как делать это упражнение: Помнишь,я говорила, что женщина может брать энергию у мира? Ты поднимаешь руки к небу, а ноги стоят на земле, ступни параллельны друг другу. Ты чувствуешь, как плотный темный и тягучий поток энергии Земли входит в твои ступни и по твоим ногам поднимается в матку, а сверху прозрачныйсветлый поток энергии Воздуха входит в твои ладони и двумя тонкими ручейками тоже устремляется в матку. Соединяясь в матке, энергия начинает из ее центра разворачиваться вверх по спирали, и постепенно она захватывает все твое тело, раскручиваясь до самых кончиков пальцев.Ты чувствуешь, как твоя энергия соединяется с энергией всех женщинмира, тех, которые живут сейчас, тех, кто жил до нас, и тех, кто будет жить после. Ты чувствуешь, что твоя воронка энергии становится сильнееи сильнее. И, обретя новую силу, ты возвращаешь к себе свою воронку,сворачиваешь ее в точку в матке и благодаришь пространство. Если тыразворачиваешь свою воронку, то после обязательно ее надо свернуть,такова этика пространства, иначе наступит хаос — не будет творчества и любви. Как ты yже поняла, маточка — место твоей женской силы, ее надо пополнить. Поделай эту практику несколько дней, а потом мы пойдем дальше.

Опять же судя по моему опыту фрагмента в 50 секунд недостаточно, чтобы
полноценно провести подобную медитацию и я записала свой вариант,
немного дольше (в формате mp3):
Упражнение “Женская воронка”

Мой опыт

Я проделала это упражнение с огромным удовольствием. Во-первых, оно мне очень хорошо знакомо по предыдущим эзотерическим практикам.
Во-вторых, воронка – это очень естественное движение тела для меня. Когда я
практикую спонтанный танец (т.е. просто двигаюсь ни о чем не задумываясь) или провожу себе энергетический сеанс (т.е. наполняюсь энергией), мое тело начинает раскручиваться как воронка. А это наводит меня на мысль, что упражнение правильное и естественное для меня, а
может быть, и для женщин вообще.
Сразу после выполнения упражнения я почуствовала радость и наполненность.
Но, как я поняла,
для глобальных изменений необходимо выполнять это упражнение в течении
нескольких дней. Что и буду делать.
http://lifeiren.livejournal.com/66550.html

Комментарии закрыты.