Дек

8

Упражнение №1 – Утро
• Еще лежа в постели открываем потихоньку глаза.
• Крепко-накрепко потягиваемся, так чтобы все тело содрогнулось до последней косточки.
• Осматриваемся вокруг – если вам знакома обстановка, значит вы в своей спальне, а не в раю.

• Складываем руки в молитвенную позицию и благодарим Бога за новый день, за это утро, за воздух, которым вы дышите, за небо над вашей головой, за солнце, дарующее тепло, и за весь окружающий вас мир.
• Затем, не раскрывая рук, обращаемся к своему Высшему Я следующим образом:

«Я прошу мое Высшее Я послать энергию Рейки на мое очищение от
недостатков и всех негативных проявлений, которые есть во мне. Я
искренне желаю быть светлее и лучше».
• Оставляем руки в таком положении пока чувствуете поток энергии.
• Как только поток ослабился или прекратился вовсе – благодарим Рейки (просто говорим «Спасибо Рейки») и завершаем сеанс.

Некоторые люди не сразу ощущают энергетический поток при работе с Рейки, но это не говорит о том что его нет. Чувствительность приходит со временем.

Картинка 75 из 2449
Упражнение №2 – День грядущий
Очень важно задать настрой грядущему дню. Как говорится, как настроешься – так и день проведешь.
• Сделайте три глубоких вдоха и выдоха.
• Расслабьтесь.
• Закройте глаза и представьте что на вас льется солнечный свет. Вы чувствуете его тепло и вам становится радостно.
• Улыбнитесь и задержите вашу улыбку как можно дольше.
• Сложите ваши руки в молитвенной позиции и обратитесь к вашему Высшему Я:

«Я прошу мое Высшее Я зарядить сегодняшний день энергией рейки для моего блага и блага моих родных и близких. Пусть энергия рейки охраняет нас сегодня, и доставит нам много положительных эмоций»
• Поблагодарите Рейки и завершите сеанс
http://www.imedik.info/r/raznoe/reiki-v-zeizni-zeenshini.html

Комментарии закрыты.