Дек

29

Вы хотите помолодеть и быть здоровым? Есть замечательная, волшебная техника

Картинка 43 из 490

Для этого надо не так уж  много – регулярно выполнять не очень сложное упражнение.

Возьмите свою фотографию в возрасте 18, 25, 30 лет, т.е. в таком возрасте, на который вы желаете выйти.

Наклейте ее на картон так, чтобы вокруг было поле шириной примерно 10 сантиметров.

Над фотографией напишите цифрами сколько вам было лет.

Внизу напишите слово «здоровье».

Слева, вертикально, буква за буквой, – «молодость», справа – «духовность».

Повесьте картон на стену. Сядьте напротив в удобное кресло на расстоянии 2-2,5 метра, включите спокойную музыку. Желательно, чтобы с трех сторон фотографии – снизу, слева и справа – горели свечи, или хотя бы одна свеча снизу.

В течении 3-5 минут вы рассматриваете фотографию, концентрируя внимание только на ней.

Постепенно начитайте мысленно прокручивать ленту событий своей жизни до желаемого возраста. Неприятные события постарайтесь стереть из своей памяти с помощью самовнушения:

«Это как туман ушло из моей памяти и жизни».

Повторите три раза. Дойдя до возраста, зафиксированного на фотографии, вы должны оставить свои мысли и , обращаясь к фотографии, мысленно произнести фразу:

«Я хочу жить в этом возрасте всю свою жизнь».

В течении минуты вы вглядываетесь в фотографию, вспоминая себя ярко, со всеми подробностями, такими, какими были в это время. Затем нужно приподнять обе руки вверх и мысленно послать свою энергию снимку. После чего закрыть глаза и двумя руками как бы снять «энергетический слепок» с вашей фотографии. Поднесите руки ко лбу, положив пальцы на лобные доли. Постарайтесь увидеть свое изображение и послать его вместе с энергией в гипоталамус: через головной мозг – в затылочную часть. Зрительный образ необходимо удерживать в течении 1,5 – 2 минут. Руки опустить, соединить их вместе. Трижды произнести формулу самовнушения:

«Я произвел сброс лет. Все мои системы сильны и здоровы».

инфо

Картинка 21 из 490Картинка 127 из 490

Комментарии закрыты.