Май

9

В практике Рейки наша цель и задача – чтобы все 7 чакр работали в одной амплитуде, только тогда мы может достигать гармонии. Когда все 7 чакр работают в одной амплитуде, корневая чакра дает опору и защиту.

Хара- материальное благополучие, работу и семью.
Солнечное сплетение – энтузиазм, положительные мысли и интуицию.
Сердечная чакра – создает атмосферу любви и теплоты вокруг нас.
Горловая чакра помогает укрепить отношения с окружающим миром, в семье и на
работе.
Чакра третьего глаза дает мудрость правильно понимать все ситуации и принимать верные решения.

Таким образом, когда чакры сбалансированы, человек в жизни имеет все – опору, силы, работу, радость, друзей, семью и правильную философию в жизни. В духовном плане мы знаем, что все 7 чакр имеют свой цвет, эти 7 цветов создают радугу

Когда мы регулярно балансируем чакры, со временем все чакры начинают работать в одной амплитуде, тогда 7 цветов радуги сливаются в один – и образуется белый свет. В духовных практиках это состояние называют просветлением.

В Рейки это происходит очень мягко, главное, регулярно работать над собой.

Техника выполнения

Делаем глубокий вдох – выдох.
Расслабляемся.
Заземляемся.
Благодарность.
Обращаемся к Рейки, просим сбалансировать чакры. Рисуем иероглиф Рейки, читаем молитву.


Способ №1

Кладем одну ладонь на лоб (чакра третьего глаза), а другую на корневую чакру. Держим руки на чакрах до равномерного тепла в руках.
После этого перемещаем ладонь с корневой чакры на Хару. Точно также гармонизируем чакру третьего глаза и Хару до равномерного тепла в обеих руках.
Затем перемещаем ладонь с Хары на чакру солнечного сплетения и балансируем чакру третьего глаза и чакру солнечного сплетения.
Потом перемещаем ладонь с чакры солнечного сплетения на сердечную чакру. Держим руки до одинаковых ощущений в обеих руках.
Перемещаем ладонь с сердечной чакры на горловую. Гармонизируем чакру третьего глаза и горловую чакру.


Способ №2

Кладем правую ладонь на лоб, а левую на горловую чакру, гармонизируем их в течение 5 минут или до равномерного тепла в обеих руках.
Через 5 минут перемещаем правую ладонь на сердечную чакру, а левую на чакру солнечного сплетения (поочередно, не прерывая контакта с телом).
Затем через 5 минут перемещаем правую ладонь на Хару, а левую на корневую чакру.

Способ №3

Одну руку держим на сердечной чакре, другую – на чакре солнечного сплетения (3-5 мин или до равномерного тепла в обеих руках).
Перемещаем руку с солнечного сплетения на Хару (3-5 мин).
Затем руку с Хары перемещаем на корневую чакру (3-5 мин).
С корневой чакры руку кладем на горловую чакру (3-5 мин).
Потом руку с горловой чакры перемещаем на чакру третьего глаза (3-5 мин).

инфо

Комментарии закрыты.